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情緒管理
共 15 筆
別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係
衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近
陪每天的自己聊聊:英國生命線個人情緒覺察手冊
【小麥的人體朋友1+2套書】(二冊):《小麥的人體朋友1:器官大暴走!》、《小麥的人體朋友2:免疫大作戰!》
心理韌性:重建挫折復原力的132個強效練習大全
少年自尊的40堂課:謝謝你接納我的真實,我對自己的存在心懷感激
小麥的人體朋友1:器官大暴走!
為什麼我們會生氣?:是情緒失控,還是表達方式有問題?是思維有偏誤,還是憤怒反應出了差錯?
【經典人際關係作家卡內基系列套書】(二冊):《【經典人際關係作家戴爾卡內基I】如何贏得友誼, 影響他人?》、《【經典人際關係作家戴爾卡內基II】如何停止憂慮, 開創人生?》
經典人際關係作家戴爾卡內基 II:如何停止憂慮, 開創人生?
經典人際關係作家戴爾卡內基 I:如何贏得友誼,影響他人?
刑警心智:跟資深刑警學抗壓,打造絕處逢生的強大心理素質
為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】
為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】
為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】
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