書籍一覽

世界第一的R90高效睡眠法（二版）：C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少，也能表現得好

憂鬱與發炎的大腦：改善憂鬱症狀，從平衡免疫系統，降低發炎開始

每天都用得上的生活中醫（二版）：感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事，原來藏在中醫藥文化的傳承裡

超級大腦飲食計畫（二版）：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力

【斷食全書套書】（二冊）：《斷食全書》、《間歇斷食減重全指南》

28天超便利根治飲食法【暢銷經典紀念版】：食譜+外食小密技，一本搞定

免疫系統全方位復原計畫（二版）：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統

吃出天生燒油好體質【暢銷經典紀念版】：根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！

身體平衡，就有好情緒！【暢銷經典紀念版】：走出折磨人的情緒問題，根治反反覆覆的生理疾病，最徹底的身心健康方案

要瘦就瘦，要健康就健康【暢銷經典紀念版】：把飲食金字塔倒過來吃，就對了！

救命療法．生酮飲食（二版）：德國最新的癌症研究與實證，即使已被宣判不治的病人，都還有重獲新生的機會

斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒

【人性照護套書】（二冊）：《照護的本質》、《人性照護法入門》

照護的本質：人性照護法創始人對照護的思索及實踐

【擺脫鼻胃管由口進食套書】（二冊）：《咀嚼吞嚥困難多職類整合照護全書》、《失智症進食照護全指南》

【腸道菌身心健康套書】（二冊）：《腸道．大腦．腸道菌【新版】》、《腸道．腸道菌與人體免疫》