內容簡介
第六感重要嗎？第六感能幫你什麼？
第六感不是魔法或超能力，更不是想太多、神經質或錯覺。
本書將告訴你：提升第六感是再自然不過的事！
就像你用運動和健康飲食讓身體變好一樣，
透過鍛鍊更敏銳的第六感，
能在人生的每個階段保護你、帶領你，讓你擁有更快樂的生活。
別再小看或不相信自己的天生內在力量！第六感其實一直在等待著被啟用，然而我們不是從來沒使用過它，就是根本不相信它，現在開始信任、培養、激發並強化與生俱來的第六感，就能擁有更精準的洞察力！無論何時、何地、遇到何種困境，敏銳的第六感都能帶領你，讓你不求人、不煩惱。
我們倚賴並使用在工作和生活的「工具」何其多，但很多人都捨棄了第六感這個最重要、最好用的「天賦工具」，若想正確解讀出隱藏在許多行為背後難以察覺的思考、真相及正面和負面情緒，就一定要開發更敏銳的第六感，強化你那微弱的直覺力。
本書特色
◎ 專為生活忙碌的人設計，提供簡單且快速的技巧，教導如何觸發第六感並加以運用，大幅改善每日的生活品質。
◎ 創新的導引步驟，將第六感的培養精簡成26個以A-Z字母設計的練習法，是好記又實用的第六感學習工具，26個方法隨你挑選使用，不論單個或多個一起練都可以。
◎ 詳細介紹第六感的七種面貌，為鍛鍊第六感打好基礎。
【輕鬆開發第六感】
身為執業律師的作者布萊迪，多年來一直在自己的工作和生活中使用第六感，在書中她將告訴你，鍛鍊第六感一點都不難，生活中再平常不過、每天都在做的事，都是強化第六感的好幫手、處處都是開發第六感的好時機：
－－下廚：最好自己下廚，你的想法和感情會主動積極地注入食物內，被食物吸收的能量是很強大的，無形中將會成為引導你的力量。
－－觀想：努力「想像」好事發生，用正向意念扭轉困境，甚至能為創作帶來絕佳好靈感。
－－按摩：溫熱雙手按摩頭部，打通讓好能量進入身體的管道。
－－垃圾：把家中和辦公室裡的垃圾清乾淨，有助斷除垃圾思緒、遠離垃圾態度。
－－小物：洗海鹽澡、噴灑精油、隨身攜帶石頭等，為自己帶來更純淨的第六感。
－－發問：向宇宙下訂單、問問題。
－－能量：穿著、飲食及居家布置的顏色，都能帶來好氣場。
－－寫日誌：日誌是你的生命羅盤、第六感的百科全書！一定要每天寫，不要漏寫任何一天。
－－夢境：夢境是人類最重要、卻未開發的資源之一。讓每晚的睡眠成為人生的好指引，擺脫倚賴市面上的解夢書。
－－心無罣礙：練習進入「禪的意境」，能幫助提升專注力。
－－音樂：弦樂可以讓大腦產生α波，能讓喋喋不休的心神獲得放鬆，如此可以讓你擁有高度敏銳力。
書評
「直覺是健康快樂生活的基本要件，泰瑞莎．布萊迪的這本書實用、充滿智慧；妙筆生花的筆觸帶領讀者探索直覺的殿堂，不管是對於初次接觸直覺力的人，或是已有多年經驗的人來說，本書都提供了適切的介紹、導引以及豐富的參考資訊。」－－丹尼．華斯曼（Denny Waxman）國際知名長壽飲食專家，健康強化機構創辦者 《無憂生活飲食》（The Great Life Diet）作者
「布萊迪將直覺力運用到生活的每一個角落，幫助讀者過著更深入、豐富、滿足的生活，本書收錄豐富的故事與各種培養直覺的不同技巧，詳細描述直覺力如何幫助我們找到自身最真實的能量，對於相信最好的答案就在內心深處的人來說，本書不可不讀。」－－梅莉莎．瓦德沃思（Melissa Wadsworth），夢想生活指導師、直覺啟發師 《看重自我感受，更清楚、聚焦並成功的找出人生方向和企圖心》（What You Notice Matters and How to Picture Your Life and Manifest Your Desires with More Clarity, Focus, and Success）作者
「這本迷人的書描述許多心靈現象的觀點，並介紹許多可以加強個人第六感的方法，對於想要強化第六感的人來說，本書不可或缺。」－－馬克．安東尼（Mark Anthony）《不願放手》（Never Letting Go）作者
